Sinfonía Natural

Muévete hacia un estilo de vida saludable, respetuoso, productivo, natural y cíclico.

  • Inicio
  • Quién soy
  • Guías y calendarios
  • Trabajemos juntas
  • Escuela para familias
  • Blog
  • Contacto
  • Testimonios
Inicio » Artículos » ARTROSIS: ALIVIO DEL DOLOR

ARTROSIS: ALIVIO DEL DOLOR

Escrito por Gema Martínez Dejar un comentario

La artrosis es un trastorno degenerativo, causado por la alteración del cartílago de una articulación. Se da especialmente en la tercera edad. A la degeneración del cartílago le acompaña una proliferación del tejido óseo, lo que provoca rigidez, dolor y que la articulación no tenga la movilidad adecuada.

La edad puede variar, dependiendo del trabajo que haya realizado dicha persona en su vida, si ha sido de movimiento muy repetitivo en alguna zona concreta del cuerpo o si bien tiene esa tendencia y aparece a temprana edad. Pero por lo general aparece en personas de avanzada edad.

En muchos casos  provoca un dolor que imposibilita que la persona viva el día a día de una manera normal.

Existen técnicas y tratamientos para aliviar los síntomas y detener la progresión de esa degeneración, si más bien por lo menos, que no avance tan rápido.

A modo general te cuento que podemos tratar con acupuntura para trabajar localmente la zona y en general el síndrome que presente la persona, masajes para relajar y movilizar las articulaciones en la posibilidad que exista , reflexología para ayudar a la depuración del organismo, y esto es importante ya que dónde hay dolor hay un acumulo de toxinas y debemos tener un buen sistema depurativo activo para cuando lo movilicemos poder eliminar las toxinas, aparte de llevar una alimentación que acompañe el proceso.

Existen más técnicas, pero te cuento las que a modo general se pueden empezar a trabajar, luego hay que observar cada caso como evoluciona, que presenta y cómo lo presenta.

Cuando hablamos de zonas como manos y pies, podemos además hacer uso de baños de parafina. Que nos aporta calor y nos relaja la musculatura. Alivia el dolor notablemente. Con ello ganamos mejor movimiento y evitamos que la articulación se deteriore por la inflamación y por el no moverla a causa del dolor.

También tenemos el uso de la moxa, que en acupuntura se usa para dar calor y su uso a nivel muscular y articular es también un alivio para el dolor.

O incluso hacer uso de envolturas como los barros, cataplasmas con plantas o ungüentos para aliviar el dolor y la inflamación.

Mi recomendación es siempre hacer algo, ya que el hecho de trabajarlo hace que tengas una mejor calidad de vida y que la enfermedad en sí deje de avanzar para poder llevar una vida como quieras y si es posible, sin limitaciones.

Archivado en: Uncategorized

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Buscar

Posts recientes

  • CÓMO CONECTAR CON TU INTERIOR EN LO COTIDIANO
  • EL OTOÑO COMO EXPERIENCIA DE CONEXIÓN PARA GANAR EN SALUD Y BIENESTAR
  • 3 IDEAS DE RUTINAS SALUDABLES PARA HACER EN 10 MINUTOS
  • LES TREMENTINAIRES, MUJERES QUE CURABAN CON PLANTAS MEDICINALES
  • 3 CONSEJOS PARA EVITAR EL ABURRIMIENTO A LA HORA DE COCINAR

Categorías

  • Alimentación consciente y cocina saludable
  • Ciclicidad femenina
  • Crianza saludable
  • Desarrollo personal
  • Emprendimiento saludable
  • Salud natural
  • Uncategorized

TRABAJEMOS JUNTAS

ESCUELA PARA FAMILIAS

GUIAS Y CALENDARIOS

Formulario blog

Únete

Si quieres cuidar tu salud de forma natural y holística, conectada a los ciclos naturales. Te ayudo a conseguir una alimentación sana y consciente.

¡Súmate y recupera el poder sobre tus salud!

Soy Gema Martínez , los datos que me das los usaré para enviarte la newsletter, promociones, servicios y recursos exclusivos a través de mi gestor de correo Mailer Lite. Sin tu consentimiento no se hace nada. Puedes borrar tus datos en un click. Toda la info está en mi Política de privacidad de mi web. También puedes consultar la de Mailer Lite

¡Gracias por unirte!

Bienvenida a este nuevo camino de autocuidado y conexión con lo natural.

.

Copyright © 2023 · Aviso legal · Política de cookies · Política de privacidad

<