Soy Gema Martínez , los datos que me das los usaré para enviarte la newsletter, promociones, servicios y recursos exclusivos a través de mi gestor de correo Active Campaign. Sin tu consentimiento no se hace nada. Puedes borrar tus datos en un click. Toda la info está en mi Política de privacidad de mi web. También puedes consultar la de Active Campaign.
El verano se va casi sin darnos cuenta. Cuando echamos la vista atrás vemos todo lo que dejamos, y es que eso forma parte del
Ya estamos en Septiembre, y con este mes vuelven las rutinas. A mi es un mes que me encanta porque me da la oportunidad de
Hace unas semanas tuve la oportunidad de ir a Tuixén (provincia de Lleida) a conocer el museo de “Les Trementinaires”, ver el jardín botánico y
Cuándo empezamos en el camino de querer mejorar nuestra alimentación, se nos abre un mundo que a veces nos resulta abrumador. Y es más que
Cuando vives o tienes la oportunidad de pasear por un bosque, de ir a ver el mar y sentarte en la arena a simplemente contemplar
Cuándo nos adentramos en el mundo de la salud, sobre todo con un enfoque natural e integrativo, nos encontramos muchas veces con esta reflexión “todo
Cuando estás acostumbrada a consumir frutas y verduras a diario, te parece raro que alguien no vea el momento de hacerlo. Cierto es, que depende
La realidad es que nos encanta sentirnos energéticas, productivas y con ilusión en el día a día. ¿Pero qué pasa cuando no descansamos bien? Muy
¿Te sientes conectada a los ciclos naturales? ¿A las estaciones? ¿A la naturaleza cuando estás en ella? La naturaleza es suave y dulce a la
Año tras año, seguimos pidiendo que sea un año lleno de salud, amor y bienestar. Quizá hasta pidamos trabajo, dinero y vivir en calma. Los
Adquirir nuevos hábitos no es tarea fácil, ni aun siendo cosas que nos van a beneficiar, es frecuente que encontremos resistencias en el día a
Llega el momento de la verdad. De poner en marcha todos esos propósitos que hemos ido pensando durante todo diciembre y los que con
Si quieres cuidar tu salud de forma natural y holística, conectada a los ciclos naturales. Te ayudo a conseguir una alimentación sana y consciente.
¡Súmate y recupera el poder sobre tus salud!