Parece una obviedad, pero te aseguro que no lo es.
Y no lo es por la forma en que se marcan los objetivos. Con frecuencia son poco concretos, no tienen la emoción necesaria para superar los baches que surjan y lo más importante es que la motivación se pierde por el camino si no pones bien el foco donde toca.
En el vídeo de hoy verás cómo te planteo que te pongas los objetivos (que puedes usar en cualquier aspecto de tu vida) pero he querido enfocarlo a la dieta ya que es muy necesario para que consigas tu deseo 🙂
Ya sabes. Dale al PLAY 😉
En mi programa ADELGAZAMIENTO INTEGRAL ahondamos en este tema dando sentido a esto y muchas más cosas. Puedes ver toda la información a través de este enlace.
Feliz día 🙂
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