Hoy mismo he tenido la oportunidad de ver este video de TED de Jamie Oliver. Nos habla del consumo excesivo de azúcar, de alimentos procesados y de los peligros que conlleva eso en nuestra salud. Los peligros asociados a este consumo de alimentos es conocido pero si además estás en sobrepeso u obesidad la cosa ya empieza a complicarse. Hay mucha gente que muere por las consecuencias que provoca la obesidad, merece la pena reflexionar sobre ello. Aquí, en este enlace puedes ver el video, si no sabes inglés no pasa nada, está subtitulado en castellano:
Me parece buenísima esta entrada, nos hace reflexionar mucho sobre nuestra comida diaria… Hay que cambiar los hábitos urgentemente. Gracias Gema.
De nada Blanca, para mi es todo un placer 😉