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Una clase en la que encontrarás todo lo que necesitas para ponerte manos a la obra y crear el menú saludable que necesitas.

Soy Gema Martínez y llevo más de 10 años ayudando a mujeres y sus familias a integrar este hábito en sus vidas y compartiendo con ellas cómo vivir de forma más saludable.

¿Necesitas saber cómo organizar tu menú?
¿Tienes dudas de que pasos tienes que dar para conseguir realmente llevarlo a cabo?
¿Dudas de si estaréis comiendo todos los nutrientes necesarios?

Esta clase está creada para aquellas personas que necesitan un enfoque esquemático, directo y sin pérdidas de tiempo que facilite la puesta en marcha del plan.
En definitiva, para personas que SÍ quieren aprender a cómo integrar éste hábito en su vida.

Vamos a ver de forma enfocada, clara y paso a paso lo que debes tener en cuenta para que logres el menú equilibrado que deseas.

Quizá te preguntes qué BENEFICIOS vas a obtener de hacer esta clase:

Vas a ganar en tranquilidad a la hora de las comidas.
Podrás adelantar tareas y ganar más tiempo para otras cosas.
Ahorrarás en gastos de alimentos.
Tirar menos comida.
Lograrás un menú más variado y equilibrado.
Evitarás el aburrimiento.
Podréis organizarlo en familia, lo que facilita que todo el mundo esté de acuerdo con lo que toca para comer y/o cenar.
Podrás incluir recetas nuevas…
Y un largo etc

LO QUE VEMOS EN LA MASTERCLASS:

Qué necesitas para empezar a organizarte.
Cómo crear un recetario.
Los elementos para un menú equilibrado.
Cómo organizar el menú semanal o mensual.
Lista de la compra.
Cómo tener una despensa saludable.
Cocina por adelantado.

Es una clase directa, sin paja. Durante exactamente 34 minutos vemos cómo ir paso a paso para lograr este hábito tan importante para mejorar en esta área de tu vida.

Además tendrás de regalo plantillas, y todas las mejoras que ocurran en esta Masterclass ya que tendrás el acceso para siempre. Todo lo que añada con el tiempo, lo tendrás de REGALO. Y no tendrás que estar super atenta porque todas las novedades te llegarán por email.

Quiero darte las gracias,(y la bienvenida) por haber mostrado interés en esto y en mi trabajo y facilitarte que puedas aprovechar la oportunidad que tienes delante de ti accediendo a la masterclass por un precio especial de 12€