¡Hola!
Hoy ha sido un día en el que he tenido mucho trabajo físico. La verdad que en la fase en la que estoy lo he llevado normal. A la noche si me he sentido más cansada y me apetece dormir. Pero mis obligaciones no me dejan hacer lo que me pide le cuerpo así que voy haciendo. Se puede llevar, pero como todo, si te lo tomas con calma o haces algo así en épocas donde puedas descansar se lleva mucho mejor y más fácil. pero contando que estoy con la menstruación y todo, llevo un buen ritmo.
Ya quedan 8 días para terminar el programa y la verdad… que esta introducción de alimentos se me está pasando rápido.
Además que como tuve tanto trabajo no pude comer las veces que me apetecía tomarme algo,¡ no me tomé ni una infusión en toda la tarde! y eso se paga caro en un programa de este tipo. No hay que esperar a notar nada, es ir tomando cosas para ir manteniendote, eso es una buena manera de llevarlo a cabo y estar bien.
Y por hoy mi trocito de historia.
Un abrazo,
Gema
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