Bueno, pues ya llegó el final del programa. Si bien es cierto que la sensación de estar en una restricción alimenticia ya era muy leve he sido y soy muy consciente de los cambios que han ocurrido en mi. Como me sientan los alimentos, como es la digestión, incluso cuanto rato pasa desde que comí la ultima vez hasta que vuelvo a necesitar comer algo y la cantidad de energía que me aporta.
Estoy contenta de haber llevado con éxito el programa. Para mi ha sido todo un reto.
Me siento muy re bien 🙂
Y mañana viajo para Madrid a un evento del que supongo te contare a la vuelta.
Hasta pronto,
Gema
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